Tan fácil como salir de tu zona de confort, estos consejos te ayudarán a aumentar tu inteligencia y creatividad.

Existen algunas prácticas que te ayudan a desarrollar tu cerebro para permitirte obtener mejores resultados en cuanto a temas como la creatividad y la inteligencia.

Si tienes un trabajo donde necesitas explorar más estos dos aspectos, o simplemente porque deseas poner en mejor funcionamiento tu cerebro, te recomendamos seguir estas prácticas lo más posible:

1. Lee más

La lectura es una excelente idea para poner a trabajar tu cerebro, y que logrará abstraerte de la realidad e imaginar todo lo que sucede en tu lectura. Es la mejor forma de activar tu cerebro.

 

2. Viaja

No necesariamente necesitas salid del país para poder aumentar tu creatividad e inteligencia, el simple hecho de escaparte un poco de tu zona de confort pone a tu cerebro a trabajar para poder adaptarse ante nuevas situaciones y circunstancias.

 

 3. Practica un poco de meditación

Es una de las mejores actividades para evitar el estrés y permitirte pensar con más claridad y calma. Relájate y date unos minutos para ti cada día.

 

4. Duerme mejor

Las horas que sean necesarias pero duerme bien para que tu cerebro esté descansado y pueda funcionar al máximo en cualquier actividad que desarrolles.

 

5. Trabaja tu creatividad

Todos los puntos son importantes, pero este tiene un grado más de exactitud, ya que si tu objetivo es ser más creativo, pon a trabajar tu mente realizando, de vez en cuando,  actividades que te permitan abrir tu mente a nuevas posibilidades, tal vez puedes visitar un museo, escribir sobre tu día a día, ir al teatro o al cine.